Aanbod
Kies de begeleiding die past bij jouw doelen en leven.
Alles volledig online, praktisch en persoonlijk.
Leefstijlcheck
Wil je inzicht in jouw leefstijl en ontdekken waar je winst kunt behalen? Dan is de Leefstijlcheck een mooie eerste stap.
Met de Leefstijlcheck analyseren we jouw leefstijl en krijg je praktische actiepunten om zelf mee aan de slag te gaan.
Met de Leefstijlcheck analyseren we jouw leefstijl en krijg je praktische actiepunten om zelf mee aan de slag te gaan.
- 30 min intakegesprek via Zoom – om je doelen helder te krijgen
- Uitgebreide online leefstijlvragenlijst – over voeding, beweging, slaap, stress en zingeving
- 75 min coachingssessie via Zoom – waarin we samen jouw resultaten bespreken en een concreet actieplan maken waar je zelf mee aan de slag kunt
Prijs: € 95,-
3 maanden leefstijlcoaching
Wil je echt duurzame verandering? Kies dan voor intensieve begeleiding met persoonlijke, haalbare stappen.
- 30 min intakegesprek via Zoom – om je doelen helder te krijgen
- Uitgebreide online leefstijlvragenlijst – over voeding, beweging, slaap, stress en zingeving
- 75 min coachingssessie via Zoom – waarin we samen jouw resultaten van de vragenlijst bespreken en een concreet actieplan
- 5 coachingssessies van 1 uur via Zoom (om de week)
- Persoonlijke begeleiding en tussentijds support via e-mail (ma-vr)
Prijs: € 375,-
